Cara Pam Susu Badan Yang Betul Yang Semua Ibu Wajib Tahu

Alhamdulillah. Kebelakangan ni kesedaran tentang kepentingan susu ibu semakin meningkat. Makin ramai ibu yang memilih untuk menyusukan bayi secara ekslusif tanpa susu formula. Sanggup bersusah-payah mengepam susu untuk ditinggalkan kepada anak. Istimewa untuk anda, jom saya kongsikan cara pam susu badan yang betul.

cara pam susu ibu, cara pam susu, cara pam susu ibu guna tangan, cara pam susu ibu manual, cara pam susu ibu yang betul, cara mengepam susu ibu, cara mengepam susu ibu dengan betul, cara mengepam susu ibu yang betul, cara pam susu badan yang betul,cara pam susu badan, cara pam susu badan manual, cara pam susu badan dengan betul, cara mengepam susu badan, cara mengepam susu badan dengan betul,cara mengepam susu badan menggunakan tangan, cara pam susu manual, cara pam susu banyak, cara pam susu secara manual, cara pam susu bagi banyak, cara pam susu ibu, cara pam susu di pejabat, cara pam susu badan yang betul, cara pam susu badan dengan betul, cara mengepam susu badan dengan betul,

1. Basuh tangan anda sebelum memerah susu. Pastikan tangan anda bersih supaya tiada sebarang pencemaran dalam susu perahan anda.

2. Simpan dalam jumlah kecil (2-4 auns/60-120 mL) untuk mengelakkan pembaziran. Kalau bayi anda minum lebih, lebihkan auns.

3. Jika anda mengepam stok harian, pastikan anda mengepam lebih daripada yang diminum untuk kes emergency seperti anda terpaksa balik lewat, etc. Lebih adalah lebih bagus daripada tak cukup. Nanti kesian anak kelaparan.

4. Anda boleh campurkan susu ibu yang dihasilkan dalam sehari untuk mendapatkan jumlah yang diingini dalam bekas simpanan. Sejukkan susu ibu yang baru dihasilkan sekurang-kurangnya 1 jam dalam bahagian utama peti sejuk atau dalam bekas penyejuk dengan ais atau pek ais, kemudian tambahkan dengan susu ibu yang dihasilkan pada hari yang sama dan telah disejukkan.

5. Jangan campurkan susu ibu yang suam dengan susu beku kerana ia akan mencairkan sedikit susu yang telah beku.

6. Elakkan juga dari mencampur susu dari hari berlainan.

7. Tinggalkan sedikit ruang di bahagian atas bekas simpanan kerana susu ibu mengembang ketika membeku. Tinggalkan ruang lebih kurang seinci.

cara pam susu ibu, cara pam susu, cara pam susu ibu guna tangan, cara pam susu ibu manual, cara pam susu ibu yang betul, cara mengepam susu ibu, cara mengepam susu ibu dengan betul, cara mengepam susu ibu yang betul, cara pam susu badan yang betul,cara pam susu badan, cara pam susu badan manual, cara pam susu badan dengan betul, cara mengepam susu badan, cara mengepam susu badan dengan betul,cara mengepam susu badan menggunakan tangan, cara pam susu manual, cara pam susu banyak, cara pam susu secara manual, cara pam susu bagi banyak, cara pam susu ibu, cara pam susu di pejabat, cara pam susu badan yang betul, cara pam susu badan dengan betul, cara mengepam susu badan dengan betul,

8. Pastikan bekas simpanan yang digunakan ialah BPA free.

9. Tandakan bekas simpanan dengan tarikhnya menggunakan label dan dakwat kalis air.

10. Susu ibu akan “terbahagi” ketika penyimpanan. Bahagian atas susu ibu (krim) akan kelihatan lebih pekat dan putih. Goncang bekas simpanan dengan lembut untuk mencampurkan bahagian yang terpisah TETAPI elakkan mengoncang dengan kuat.

11. Bergantung kepada diet ibu, warna susu ibu mungkin berlainan setiap hari (kebiruan, kekuningan atau keperangan). Bau juga akan berubah. Susu ibu yang beku juga mungkin mempunyai bau yang berbeza dari yang segar dan tiada sebab untuk tidak menggunakannya selagi bayi mahu minum.

12. Jangan lupa untuk mengamalkan perkara asas penyusuan & amalan pemakan yang baik untuk ibu menyusu bagi memastikan susu anda tidak kering. Jika susu anda tiba-tiba merudum, jangan susah hati. Boleh amalkan petua banyakkan susu yang terbukti berkesan ini.

13. Pengambilan supplement seperti Set Menyusu Shaklee membantu anda kekal bertenaga, sihat, dan tidak stres. Kesemua elemen ini mempengaruhi susu badan anda. Kalau penat, stres, susu pun akan kurang. Betul tak?

14. Info tentang cara panaskan susu perahan dengan betul ini juga pastinya bermanfaat untuk anda.

Semoga info tentang cara pam susu yang betul itu tadi bermanfaat untuk anda. Perjalanan menyusukan anak selama 2 tahun tak mudah, tapi ianya tidak mustahil. Percayalah! Nak order Set Menyusu Shaklee bagi mengindahkan perjalanan penyusuan anda? Hubungi saya sekarang!

cara pam susu ibu, cara pam susu, cara pam susu ibu guna tangan, cara pam susu ibu manual, cara pam susu ibu yang betul, cara mengepam susu ibu, cara mengepam susu ibu dengan betul, cara mengepam susu ibu yang betul, cara pam susu badan yang betul,cara pam susu badan, cara pam susu badan manual, cara pam susu badan dengan betul, cara mengepam susu badan, cara mengepam susu badan dengan betul,cara mengepam susu badan menggunakan tangan, cara pam susu manual, cara pam susu banyak, cara pam susu secara manual, cara pam susu bagi banyak, cara pam susu ibu, cara pam susu di pejabat, cara pam susu badan yang betul, cara pam susu badan dengan betul, cara mengepam susu badan dengan betul,

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Your email address will not be published. Required fields are marked *